logo

Antalyaspor’da çifte mesai

Süper Lig Cemil Usta Sezonu’nda, 12. haftanın kapanış maçında sahasında Gaziantep FK ile karşılaşacak olan Antalyaspor, günü çift antrenmanla geçirdi. Bugünkü ilk çalışmasını sabah gerçekleştirildi. Antrenmana; U19 takımımızdan Mikail Başar da katıldı. Adale ağrısı olan Yekta Kurtuluş salonda fizyoterapist eşliğinde çalışırken, Diego Angelo takımdan ayrı olarak düz koşu yaptı. Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’ndeki antrenman düz koşu ve ısınma hareketleri ile başladı.

İKİNCİ ANTRENMAN AKŞAM YAPILACAK
Kırmızı beyazlılar daha sonra Performans Antrenörü Giovanni Melchiorre gözetiminde istasyonlarda çabukluk, kuvvet ve reaksiyon çalışması gerçekleştirdi. Teknik Direktör Stjepan Tomas, bu çalışmanın ardından takımımızı iki gruba ayırıp yan sahada pas organizasyon çalışması yaptırdı. Antrenman, taktik çalışması ile sona erdi. Antalyaspor, günün ikinci antrenmanını akşam saatlerinde yine Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde gerçekleştirecek.

Share
#

SENDE YORUM YAZ